祛痘小妙招

痘痘的成因和护理方法

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脸上长痘痘并不是空穴来风哦,如果你不注意休息和饮食上,或者你不做好清洁方面的话,痘痘就会时不时的骚扰你的。

有哪些诱因是其促发痘痘的因素呢?

(1)油性皮肤:油性皮肤者皮脂分泌旺盛,容易堵塞毛孔,发生痤疮。

 

(2)饮食上喜欢吃那些辛辣、油腻、海鲜产品等,就会引起大便干燥,损害胃肠功能,导致痤疮发生。

 

(3)污染的空气中含有金属成分多,而这些金属成分堵塞毛孔,损伤皮肤;另外,环境噪声可使皮肤处于紧张的防御状态,影响皮肤代谢。

 

(4)外用劣质化妆品长期刺激皮肤,并使毛囊孔堵塞,容易诱发痤疮的形成。

 

(5)长时间服用如服用避孕药,或长时间使用皮质炎激素等药物易引起痤疮。

(6)月经不调也是痤疮发生的一个诱因。

 

(7)长期处在冷热温差较大的空调环境中,这也是痤疮的诱发因素。

 

痘痘肌的日常护理

1、不能频繁洗脸。因为清洁过度只会造成油脂分泌更旺盛,形成恶性循环。

 

2、不要使用含有皂基成分的洁面品,因为皂基会破坏皮肤的酸性保护膜,降低皮肤抵抗力,更容易引起细菌感染,产生敏感痘痘。

 

3、适当补充维生素,可有效地控制皮肤皮脂腺分泌。

 

4、能不化妆最好不要化妆,因为化妆品会堵塞毛孔呼吸,而且和粉粒混合油脂细菌,使痤疮恶化。

 

5、保证8小时的睡眠一天,拒绝熬夜,以及使用抗炎药物和护肤产品,可在医生指导下及时后痤疮似乎防止恶化。

 

6、注意锻炼。锻炼出汗也起到排毒的作用,同时使精神得到有效的放松,有利于调整细胞代谢和皮脂分泌的规律性。

 

大家要多预防一切痘痘的形成不良因素,只要预防这些不良因素痘痘自然就不会找你了。

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